tiistai 31. heinäkuuta 2012

Sh'Bam

Come as you are, leave as a star lukee LesMillsille tyypillisessä julisteessa.



No kaipa sitä pitää kokeilla, kun kerta BodyPumppikin on jo tullut tutuksi. Näin aatoksin lähdin kuun alussa ensimmäiselle Sh'Bam-tunnilleni. Nyt oon käynyt kolmella, enkä voi sanoa ihastuneeni ensi, toisella, enkä kolmannellakaan silmäyksellä, mutta on se parasta aerobik-variaatiota, mitä olen tähän asti kokeillut. Aerobik itsessään on ihan hirveetä kuraa, anteeksi vaan. En pysy ikinä mukana ja liikkeet on käsittämätöntä hyppelehtimistä ihan vaan siksi, että saadaan syke nousemaan jne. Samasta syystä vieroksun Bodya, vaikka Intervalli Bodyssa olen kokenut ihan hyviäkin hetkiä, mutta suurin osa hyvistä hetkistä on niitä lihaskuntoliikkeitä. Zumba on vaan turhaa sekatanssiketkuttelua, jossa tuijotetaan omaa napaa ihan liikaa mun makuuni ilman, että tehdään oikeesti mitään järkevää.

Sitten on Sh'Bam. Tai [shäbäm], niinkun kaikki ohjaajat sen tuntuu lausuvan. Itse tykkään enemmän [shbäm] -muodosta. Ja Sh'Bam pitäisi mun mielestä kirjottaa Sh*Bam, että kaikki tietää sitten varmasti, miten tähtinä sieltä tunnilta poistutaan ;)

Kyseessähän on siis diskotanssiksi naamioitua aerobikkia. Vähän aerobikin tapasia laukka-askelia otetaan välillä, mutta liikkeet on kyllin helppoja, niitä toistetaan kyllin pitkään (sama "koreografia" säilyy tietyn aikaa joka ohjaajalla ympäri maailmaa - samaan tapaan kun BodyPumpissa) ja lomassa on sellasta rentoa diskofiilinkiä, kun hetkutella saa niinkun parhaaksi näkee ja loppuposet on aina omat. Vähän niinkun salsassa. Paitsi että tässä ei ole niin justiinsa muutenkaan liikkeissä, kunhan tekee isosti, asenteella ja abaut samaan suuntaan kun muutkin, ettei tule nokkakolareita. Ei se mitään maailman nerokkainta liikuntaa ole, mutta kyllä siitä tulee helkutanmoinen hiki. Ja kyllä siellä on melkein pakko vähän virnuilla ohjaajan salsakäsille (huomaa, etteivät ohjaajat välttämättä valehtele, jos kertovat, ettei niillä ole mitään tanssitaustaa - ei sillä, että munkaan heiluminen maailman sulokkainta ois, mutta sitähän siellä ei kattellakkaan! ;)) ja omille ketkutusvetkutuksilleen.

Pelkäsin, että tää olis sellasta samanlaista ylipirteetä inhaa, kun Zumba aikanaan, mutta ehkä se näkyy, että Zumba on ilmeisen jenkkikeksintö (kehittelijän kolumbialaisista juurista huolimatta) ja Sh'Bam tulee Uudesta-Seelannista. Oon muutenkin tuntenut suurta hengenheimolaisuutta Australasian hollilla eläviin ihmisiin, joten tämä ei tule mitenkään puskista ;)

Enivei. En ehkä lopeta Sh'Bammaysta ainakaan ihan vielä, joskin tuskin siitä ihan uutta lemppariakaan tulee. Koska se on kuitenkin naamioitua aerobikkiä. Jos saan taas omat tanssiharkat käyntiin Ta'uruan riveissä (ehe, ehkä sekin pitäs kirjottaa Ta*urua! The world needs more bling bling!), niin voi tällanen aerobinen hyppelehtiminen jäädä vähemmälle. Vaikka diskotanssiminen on ihan kivaa joskus. Diskossa siis. Siellä ei hirveesti laukka-askelia oteta - siis jos lattia ei ole yhtä tyhjä, kun Viking Linen diskossa pari kuukautta takaperin, kun tanssin varpaistani nahat irti. Paitsi yleensä diskolattiat ON aika tyhjiä, kun minä niille astun. Tykkään ottaa tilan haltuun jne ;) Niillä on vaan paha tapa täyttyä pikkuhiljaa...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti