Empiirinen koe: 1900kcal/pvä. Päivä nro 3: -300g

Empiirinen testini etenee vääjäämättä.
Tänä aamuna paino oli 69.6kg ja vyötärö edelleen 70.5cm.
Tänään ei ollut liikunthaa, mutta Simpsonit-maratonia vietin kyllä. Eli makoilu päivä taas ja samoilla kaloreilla. Jännitys tiivistyy, henki salpautuu...

Tänään söin pastan (huhhei) sijaan ihan perus karppisafkaa: lohta ja pähkinä-itu-herkkusieni-kurkku-ruukkusalaatti-salaattia. Illemmalla söin sitten vähän jädeä. Mutta kalorit on nyt ne mun tähtäimessä. Jos hiilarit menee liialle se turvottaa kyllä. Ja pierettää. Mutta ans kattoo.